4 Benefícios em viver perto de áreas verdes. Ecotrilhas: sua vida não será a mesma depois de conhecer
4 Benefícios em viver perto de áreas verdes.
Estar próximo a áreas verdes não significa mais morar em regiões fora da cidade. É possível unir as facilidades dos centros urbanos com o bem-estar de viver próximo a natureza, que é benéfico tanto para o corpo quanto para a mente. Essa é a razão de listarmos agora 4 benefícios em viver próximo a áreas verdes.
1. Mais tranquilidade para o seu dia-a-dia
A rotina da cidade, a excessiva carga horária de trabalho, o trânsito, a qualidade do ar, a quantidade de barulho, geram desgastes para as pessoas. Por esse motivo, cada vez mais os condomínios horizontais têm se preocupado em reservar espaços para a preservação da natureza e valorização do verde. Sendo assim, ao escolher um local para morar, grande parte dos interessados tem como um dos principais requisitos lugares mais próximos à natureza.
2. Incentivar um estilo de vida saudável
Levar uma vida onde a prática de exercícios físicos faz parte do dia-a-dia é uma meta de muitas pessoas, e como se movimentar ao ar livre é tendência, é extremamente importante que se tenha um ambiente adequado. Afinal, correr, caminhar ou praticar qualquer outro esporte é mais agradável quando se faz em contato com a natureza.
3. Qualidade no modo de viver
Além de praticar exercícios, existem várias necessidades que as pessoas buscam satisfazer quando querem melhorar a sua qualidade de vida, e isso pode ser alcançado ao se deparar com uma boa paisagem ao seu redor na hora de tomar café, respirar um ar mais puro, viver em harmonia com o meio ambiente e com o ambiente da sua própria casa.
4. Melhora a maneira de enxergar a vida
Apreciar uma boa vista, valorizar o ar puro que respira, prestigiar o pôr do sol por cima da cidade deixando tudo inundado de luz, tudo isso ajuda a despertar o seu lado mais vivo, que busca emoções e supera obstáculos ao longo do dia.
Poderíamos apresentar centenas de benefícios que uma área verde traz para todos que a cercam, afinal, até o ar que nós respiramos é proveniente de um bom serviço executado pelas árvores que existem ao nosso redor, por isso, quando for escolher o lugar onde você deseja passar a maior parte do seu dia, coloque todos esses benefícios na balança e veja o que realmente importa para você e para os seus familiares.
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Ecotrilhas: sua vida não será a mesma depois de conhecer
Qual foi a última vez que você teve contato com a natureza? A rotina desgastante e, muitas vezes, repetitiva torna a conexão com áreas verdes uma alternativa para fugir do caos urbano e vivenciar a paz e a tranquilidade. Sendo assim, as trilhas ou caminhadas ecológicas têm ganhado adeptos, isso se deve ao fato que a proximidade com o ambiente natural promove uma vida mais saudável e momentos de lazer. Confira alguns benefícios que as ecotrilhas podem trazer para a sua vida!
O que são ecotrilhas?
Basicamente, são lugares onde foram adequados caminhos em meio a vegetação natural do lugar, valorizando toda a fauna e flora daquele espaço e proporcionando a todos que por ali passam uma verdadeira experiência de relação com a natureza.
Prevenção de doenças
Não é de hoje que se tem falado que praticar exercícios físicos é fundamental para quem pretende levar uma vida saudável. Ao realizar as trilhas ecológicas, além de desfrutar de um ambiente agradável, você estará praticando um exercício aeróbico, que melhora a circulação sanguínea e a resistência muscular.
Ajuda na saúde mental
Um estudo inédito no Brasil, feito pela Universidade de Brasília, indicou que realizar atividades no ambiente natural traz o aumento da felicidade e emoções positivas, sensação de relaxamento e empatia com as pessoas.
Incluir na rotina uma atividade que tenha interação com a natureza, além de ser vantajoso para o corpo, também traz benefícios para a mente, evitando doenças como estresse e ansiedade.
Ecotrilhas nos condomínios fechados
O ar fresco, as sombras das árvores, o clima ameno e confortável, tudo traz uma sensação de calma e tranquilidade para aqueles que têm a presença do verde na sua vizinhança, com isso, os condomínios fechados tem se adaptado a essas mudanças e buscado soluções que suprem essas necessidades.
O Plateau d’Or, condomínio de alto padrão mais exclusivo de Goiânia, possui matas privativas que cercam o empreendimento, trazendo uma proposta inovadora em todos os sentidos, inclusive as trilhas ecológicas que os moradores terão acesso para desfrutar de uma vida em que terá a natureza como vizinho.
Fonte: https://plateaudor.com.br/ecotrilhas-sua-vida-nao-sera-a-mesma-depois-de-conhecer/
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